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Showing posts from May, 2009

Atencion Correcta

1
El secreto de la vida
Consiste en ser integro
Abordar a una persona complicada
Y abrir el corazón
Mostrándole sencillez y humildad, vulnerabilidad/humanidad
Suficiente para derretir su coraza
Esa coraza que la persona acostumbra derretir con tónicos alcohólicos
Un cigarro y un vino, en la terraza o la fiesta familiar
Escapes de su persona, el vino es--
Y el secreto de la vida
Es permanecer atento (Atención Correcta)
Mientras se habla con una persona así
No olvidar Mindfulness
Y hablar con afabilidad
Estando atento al flujo de la comunicación
Como suenan las palabras

2
Y el secreto de la vida
No es retirarse a meditar al zendo doméstico
Cuando la vida se está desenvolviendo
Enfrente de uno, en la calle
El secreto de la vida
Es meditar en ese momento
Precisamente donde la vida se desenvuelve
En la calle
Estar atento
Y no correr a aislarse
Porque es tiempo de meditar--
Juega con el niño
En la calle

3
Y el secreto de la vida
Es ir a la vida

Todo por un error de cálculo

Y entonces, como Mary, me envía un saludo de cumpleaños en Facebook, y Johan también, me la creo. Es mi cumpleaños, el 41, y mando a hacerme una fiesta inventada, una carne asada, como le llaman en el Norte. En el Sur no sé cómo le llaman.

"No sabía que cumplías años en mayo", dice uno de mis parientes mientras improvisan mesas en el jardín, sillas y sombrillas.

"Yo tampoco, me acabo de enterar", y me ven raro. Mis desplantes.

"Todos los días deben ser nuestros cumpleaños", dice una mujer que no conozco, y empina una botella bajo el pretexto de día caluroso y vientos Santa Ana.

"Todos los días nacemos", agrego. "Una soda por favor. Hola Arjuna. Hola Darma. Sangría no, soda. Todos los días nacemos".

"Qué optimas palabras", dicen.

Traen hielo y cerveza, y eso que no bebo alcohol, ni en mi cumpleaños inventado. Un amigo, a modo de Gran Entrada al convite, que luego denominaré Entrada Clásica en los comentarios de Facebook, viene…

Es mi hijo--

Nadie me tapa, dice
Y se duerme a su forma
Enrollándose en las cobijas
Después de meditar, lo visito
Le quito las sabanas
Lo tapo debidamente
Con ese estilo que da seguridad--
Él, no dormido
Ojos cerrados
Entre las sombras
Sonriente

Tomar nuestro asiento

Cuando hablamos de 'tomar nuestro asiento' para meditar, nos imaginamos sentados en la posición de loto, pero en términos más generales, el verdadero asiento de meditación es cualquier postura que adoptemos con conciencia plena (mindfulness), por lo que incluye sentarse, caminar, estar de pie y acostarse. En términos más generales aún, el asiento es la actitud que llevamos a la práctica. El cuerpo puede sentarse, y la mente también.

–Arnie Kozak

Urgencia

No, no, no, decía
Debes seguir una agenda
Proponerte un objectif de formation
Le había advertido acerca de mis actividades deportivas
Las caminatas que practico en las mañanas
Como esparcimiento y ejercicio
No, no, no, decía
Debes tener una meta
Un enfoque
Proponerte una meta
Sus ojos destilaban una necedad
Que hasta entonces me parecía, inconcebible
Una rigidez
Pero lo mío es pasatiempo, le dije
Todas las manifestaciones radican en la mente y la mente es la Vacuidad Iluminada sin sombra o impedimento.

-Milarepa
Enjoy The Silence - Depeche Mode
Flowers by the Door - TSOL
Please Please Please Let Me Get What I Want - The Smiths

Please Please Please Let Me Get What I Want - The Smiths

Good times for a change
See, the luck Ive had
Can make a good man
Turn bad

So please please please
Let me, let me, let me
Let me get what I want
This time

Havent had a dream in a long time
See, the life Ive had
Can make a good man bad

So for once in my life
Let me get what I want
Lord knows, it would be the first time
Lord knows, it would be the first time

Sin explicación

Y su email decía:

Me robaste mis haikus
En la distancia de la noche
Y me quedé sin lengua
Sintiendo el sabotaje de tu creatividad

Y es que durante un tiempo personas de buen carácter venían a mí para solicitar consejo de haikus, tankas, u otros géneros literarios. Cabe decir Arjuna, que mis ocupaciones, viajes al exterior e interior, no me permiten empresas altruistas. ¿Acaso uno puede disponer de su tiempo para trabajar de editor, para ayudar a alguien? ¿No, dices que no? Dónde quedó la honestidad. En el budismo se llama Acción Correcta.

No te robé haikus
No sé a qué te refieres, 'distancia de la noche'
Nadie se queda sin lengua
El sabotaje es individual
Uno se sabotea a sí mismo

Su respuesta:

Gracias a tu
(¿coraje gélido?)
(¿pasividad agresiva? el que daña, haciendo nada)
He sabido a bien
Que no seré Haijin
Gracias
Nítidas

Pero no tiene trabajo

Interesados por los vecinos y sus hallazgos
Ariadna me dice
A veces lo veo merodear por el fraccionamiento
Hay un ocio en sus hábitos
No va a trabajar
Quizá dice que va a trabajar, digo
Y pasa el tiempo en otra parte que no es el trabajo
Para despistar el ocio y
No dar malas interpretaciones
Hay personas que no tienen trabajo, digo
Por ejemplo, pasan el tiempo en la biblioteca
Leyendo algún manual
Por ejemplo

Es parte de la historia

Gracias a un filme, Marley & Me, recordé que en algún momento fui columnista. En el filme el personaje entra a un diario, y el editor le ofrece una columna. Pero de qué voy a escribir, alega. De lo que sea. Esto resulta un acierto para el periodista, que poco a poco va encontrando el agrado (satisfacción) de escribir acerca de temas cotidianos. Cuando vi el filme, casi lo sentí como una sincronía. Como si la vida me dijera, Mira, ¿recuerdas? Ese eras tú. ¿Quizá podrías regresar?. Me llevó a considerar mi colección de periódicos, todos los que guardé de columnas publicadas. Estamos hablando de tres años (por un tiempo llegué a tener dos, en distintas secciones), un sin fin que ahora recorté y pienso montar en un scrapbook. El volver a 'leerme' fue extraño. Reviví formas de pensar y ser (quizá sigo siendo el mismo y no me doy cuenta). Tenía un estilo irónico, bromista, a momentos sarcástico. Ahora entiendo porqué a una gente no le cautivaba (a otra sí), y bueno, fue solo una…

Mjm

Caminando por la playa, me comentó que estaba decidido a ganarse la confianza de su cónyuge. Quiere el divorcio, dijo, pero yo desisto, tengo la convicción y he cambiado (fui al psicólogo), soy otra persona y deseo seguir, mis hijos, los hijos siempre salen perjudicados.

La versión de ella, en una visita a nuestro domicilio: Pasé años en una relación donde no había comunicación o intimidad. El abuso y el rechazo, el hostigamiento, los comentarios saboteadores. Su indiferencia, nunca preguntaba por nosotros, ya no me daba la pensión.

La reacción de ella, a todo lo que le decía, cuando le indicaba conclusiones, era: "Mjm". Como si hubiera escepticismo, Mjm, como si no creyera lo que le decía, pero fuera lo suficiente educada para no contradecir argumentos.

El caso de Rich--

En la clase, yo era el observador. Un compañero en sus 20's -el rostro aun con tintes de acne- pasaba el tiempo rumiando videos de Britney Spears bailando en escasas ropas, conciertos-- "Es inquietante", argumentó una compañera de cabello largo y rubio, que siempre llegaba a la clase con el cabello mojado y pantalones de lycra, "es una falta de respeto a las mujeres y distrae la atención del alumnado en general, incluso a usted, que es el maestro". El maestro, de maneras nobles, no sabía cómo proceder. Si complacer a la joven, que a su vez tenía el parecido de una de las bailarinas de Spears, o la misma Spears (faceta inicial), o dejar que el joven continuara con los ojos dilatados, burbujeantes de un extraño fulgor.

Eclipse

Se sorprendió de que otra mujer (una adolescente avanzada, ahora los adolescentes leen más) leyera el mismo libro que ella, Eclipse de S. Meyer, y cuando nos retiramos de la alberca, mi hijo de 5 pensó que el libro era de su mamá, por lo que lo tomó consigo y ahora tenemos dos libros de Eclipse.

Dar y tomar

Gobernados por la gratitud y la ingratitud, vivían historias donde, cuando se entregaba un favor-gesto-detalle, inmediatamente se esperaba un gracias correspondiente.

El gracias debía cargar la suficiente emotividad y sinceridad para convencer al responsable del favor, de que su gesto-detalle-favor había sido bien recibido.

Pero estos intercambios tenían un lado obscuro, cuando la persona dadora de favores-gestos-detalles, se sentía agraviada/afrentada por algún roce cotidiano. Entonces sacaba el argumento más devastador de todos, para poner en regla al infractor, "¿Después de todo lo que hecho por ti, después de todos los favores?".

People watching—

He decidido —dijo—, no mirar a la gente. Si voy a un restaurante, y la gente me voltea a ver mientras saborean su hamburguesa —mi estatura llama la atención—, sólo veo y me volteo, como una revisión automática, sólo ver y voltear, sólo ver y voltear. En otras ocasiones —continuó—, el misterio de mi mirada provoca reacciones adversas— Hombres piensan que les busco guerra, mujeres que les busco amor.

Prudentes—

Llevamos diez o cinco años observando a las mismas personas, sus rostros, cuando salen en la mañana, pero nunca hemos entrado en su casa, o charlado más allá de diez minutos. Es la vida vecinal. Seres que saben mucho de nosotros, pero no dicen nada, o te invitan a la fiesta de su hija. Sólo viven cerca de ti, y de mí, y en la noche, todos dormimos bajo las mismas estrellas.

backbends

backbends give the body an opportunity to reverse the modern habit of allowing the spine to curve forward whether through slumping posture, sitting for long periods in poorly designed chairs, or simply the effects of gravity over time.

backbends work wonders for preventing and treating disc and spine problems, they also work wonders on a person’s mental body as well

backbends move you from the past into the present
and force you to come into the moment

backbends open the front of your body
which improve the breathing process
and flow of energy in the body

Hacer algo

Meditaba en el auto, un zazen sudorífico (gotas en la espalda) antes de entrar a la clase, cuando el silencio fue interrumpido por la voz de una mujer que caminaba por el estacionamiento. Tengo que hablar con él, decía, cuando no esté tomando.

Un cigarro más

Después del cambio de aceite
-After-
Una señora con el rostro magullado
Piel marchita por el sol
-facetas de la vida-
Fumaba afuera del establecimiento
Viéndome, feliz
Detrás de unos anteojos obscuros
El cigarro en la mano
Humeante—
No debería fumar cigarros, le dije
Son malos para la salud
Mind your own fucking business, dijo

Cordón de teléfono

Iban de la mano
Con ese ánimo de turistas
En shorts, por la calle—
Su amor
Proyectado curiosamente
Por el cordón de teléfono
Que traían en la cintura
Atados, uno a otro
—también de la mano—
Ese cable rizado
Que unas personas utilizan
Para que la mascota no se aleje
En el amor de verano

80's nostalgic bloc party weekend

Sole Salvation - The English Beat
Runaway Boys - Stray Cats
Puzzlin’ Evidence - Talking Heads
Blue Spark - X
The Hungry Wolf - X
The Eton Rifles - The Jam
Perfect skin - Lloyd Cole and The Commotions
Planet Earth - Duran Duran
Thieves Like Us - New Order
Cat People - David Bowie
Ashes to Ashes - David Bowie

Papá, yo lo que quiero es paz

El hombre
Que vende periódicos
También canta

No hay un lugar
A dónde ir

Cuando camines
No camines, pensando en el destino
Solo camina

Gracias
A un argument
Los vecinos juegan

La mujer del tatuaje
Cicatrices en la cadera

Demasiado calor
Para meditar en el carro

Papá
Yo lo que quiero
Es paz

Ya terminaste, lava tu plato-

Hay un tiempo para todo, un lugar. El Zen, el Darma de lo Cotidiano, es simplemente prestar atención a cada paso, cada acción/momento. Si terminaste de comer, lava tu plato. Después de secarte, cuelga la toalla. Toda acción es parte de otra, parte del proceso de estar atento a las actividades cotidianas del hábitat. Si después de comer dejas la cocina tirada, no estás conciente. Mi hija terminó su tarea y dejó sus cuadernos y útiles sobre la mesa. Cuando llegué, vi el tiradero. ¿Ya terminaste tu tarea?. Ella respondió, Sí. No, no has terminado. Claro que sí. No has terminado, parte de hacer la tarea, es recoger tus libros y guardar todo en su lugar. En ese momento le enseñé algo de Darma. En otras ocasiones ella me ha enseñado a mí.
El secreto de la salud no es llorar por el pasado, preocuparse por el futuro, o anticipar los problemas, sino
vivir el momento presente.

-Buda

El gran triunfo de la genialidad
es hacer que lo común
parezca novedoso

-Goethe

Concentración no significa esforzarse en ver algo. En zazen si Usted intenta observar un lugar específico se cansará en cinco minutos. No se trata de concentración. Concentración significa libertad.

-Suzuki

Namaste—

Mientras paseo mi mirada por
Uno de los asistentes
—Que evade mi mirada con
Aire de aversión (disimulo etílico)—
Mientras escaneo su rostro en busca de
Compasión
O amor al prójimo
Me pregunto y recuerdo que
En cada ser
Reside Dios
Y entonces me confundo
Tratando de entender los manejos
Antagonistas de los seres humanos
Lo rápido que el ego
Roba de humanidad al humano
Y le aporta un sesgo mesquino y banal—
Quizás unas horas antes
Le preparabas una bebida alcohólica
Y ahora esa persona
Es antagónica
Pero
En esa persona reside la divinidad
Incluso, aunque la persona lo ignore
O se comporte de forma contraria

Estratos y personas

De la misma manera —dijo—, que puedo jugar con un niño en la calle, de esa misma manera puedo filosofar con un adulto o hablar de política y fumar un puro en un círculo de señores, mientras las señoras hacen lo mismo en su lado de la fiesta. De la misma manera —dijo—, que puedo barrer la calle o pasar la aspiradora en la alfombra, charlar con un jornalero que recoge la basura de la calle, de esa misma manera puedo cohabitar con algún aristócrata y hablar de su última adquisición, su nuevo auto de agencia. Puedo integrarme sin ningún problema —dijo—, moviéndome entre distintos estratos, sobretodo estratos espirituales. Lo espiritual lo abarca todo.

El falso ídolo en el jardín

Una de dos. Lo primero es que, la señora que nos ayuda, Ross, observó el resultado de mi Jardín Zen, en donde había colocado —finalmente—, una pieza de Buda —muy apropiada y negra—.

"No adorarás falsos ídolos", argumentó a su favor.

Su comentario me dejo más tieso del cuello que de lo normal. Me puso a cavilar y a mover a Buda por la casa, para buscarle nuevo sitio.

De-ci-sio-nes, ca-da dí-a.
Alguien pierde, alguien gana ¡Ave María!


Mientras tanto, un hombre de León podaba el césped, y Johan, la vecina de Australia, me comentó que, "Cómo es que ustedes los mexicanos les gusta cortar los céspedes y los árboles. Nooo, así nooo. Déjalo que crezca, que sean grandes. En Australia (una vez un jardinero le dijo, "No estamos en Australia"), dejan árboles y céspedes enormes donde las mascotas juegan y hay liebres".

Felices 32—

Llegamos al cumpleaños de Dess
La chica eligió un bar grill cerca de la playa
Donde
A medio día
No había nadie
El negocio, solo
Eso sí
Bien equipado con televisores
Y una variedad de alcoholes que
A medio día
Se estaban antojando
Es muy temprano, dijo nuestro jefe
Tenemos que trabajar
El único empleado-mesero que atendía
Todo el negocio
También actuaba de cocinero
Eso sí
Al rato salió una mesera-edecán-porrista
En minishorts
Y nos preguntó si se nos ofrecía algo

La pajarera—

Lo vi pasar por la calle, su cabello rizado—
Vi pajaritos en tu pajarera, dijo
En la casita verde que compraste
Y colgaste en el árbol
Vi unos pájaros
No eran salvajes o águilas
Ni cóndores o búhos
Eran pajaritos
Y encontraron tu casita
La verde
Donde les dejas comida, semillas—
Siguió caminando por la acera
Yo regresé al juego de futbol
Con mi hijo y unos vecinos
En la calle
El juego

Be real—

Qué hay en la formalidad
De un señor
Esta fachada o postura
Dónde está la naturalidad
Ese afán ligero donde
Da igual
Tomar una cerveza con un amigo
O jugar futbol en la calle
Con un niño de 8—
Dos ejemplos—
El primero es un vecino
Que llevo varios años conociendo
Y del saludo no pasamos—
Saludo
Con ese protocolo de político diplomático—
Saludo, sin involucrarse—
Luego otro vecino
Más como yo
De esos que
Saca la plática ligera
Sin pretensiones o apariencia
Y no hay problema
De querer impresionar
Porque lo único que importa
Es conectar con otro ser
Ser solidario con su causa

Torcido por un Karesansui—

El cuello tullido
Inflamado como
Antorcha
Todo esto por
El Jardín Zen
Al cual me he entregado
Ultimo espacio (donde vivo)
Realizado en cuatro extremidades
Un espacio de 1 X 3
Donde puse en práctica conceptos
De vacuidad Zen
Espacios vacíos/llenos
Al estilo de Jardín Seco o Karesansui
Este —admito con orgullo paternal y el cuello tieso—
Un espacio interesante
Pacífico, contemplativo y sugestivo—
Silencio estético—
"Qué cool le quedó a tu papá"
Fue el comentario de
Un amiguito de mi hijo
Mejor regalo
No se puede recibir
La meditación no pertenece a ninguna religión
Y la meditación no es una creencia
Se trata de
Una Ciencia del Interior

Aprender a guardar silencio
Aprender a estar atentos
Aprender que no eres la mente
Sino algo más allá de la conciencia
Te prepará para recibir la Verdad

-Osho

Miradas—

A veces sorprende
Las cosas por las que unas personas se obsesionan (apegan)
Las cosas en las que
Gastan su atención
Pasan días, semanas, años—
Con en el "mismo tema"
Royendo el
Mismo hueso—
Viene una racha buena de su vida y olvidan
Dejan a un lado el tema
Como algo ya superado—
Pero luego regresan y regresan
Estimado Señor Señora,

Este correo es señal de que su dirección de correo electrónico surgió como ganador en nuestro último sorteo del programa de lotería, la suma de 1.000.000,00.

Con el fin de reclamar su premio, se requiere que Usted llene la solicitud de procesamiento y la envíe al Reino Unido con los detalles anexos:

1-Nombre completo_____
2-Dirección_____
3-Sexo_____
4-Edad_____
5-Estado marital_____
6-Ocupación_____
7-Teléfono_____
8-País_____

Nota: asegúrese de enviar la información correcta.

Atentamente,

Ekaterina Britzalova
Coordinator of Online Gaming Activities
A menos que
En nuestra forma de hablar
Haya amor y bondad
Esta va a salir mal

—Ayyan Khema

¿Cuánto tiempo
han girado el Sol y la Luna
día y noche
sólo para pasar
una noche con usted?

—Rumi

En todas partes, menos aquí

La formalidad
De la biblioteca
Rota por el graznido
Del autista

Desvelado de la fiesta
Voy a caminar
Con los Vientos Santa Ana


La vulnerabilidad
De los lunes
En la mañana

La lavadora del vecino
Arrulla en la noche


De qué color
Era el cielo
Cuando eras chico

Cine Imax
Olor de paisanos


Perder un cheque
Más complicado
De lo que parece

En todas partes
Menos aquí


No logro atinar
En la insatisfacción
Del escribir

Otro día
Ciclo interminable


Llego a mi casa
Todos de vacaciones
¿Y yo?

El tiempo corre
Y yo corro
Detrás de él


Miedo escénico
Dejar el blog en blanco

Eres lacónico, decía-
El que habla
Necesita que lo escuchen


La mamá
Siempre busca refugio
En la hija