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Esto me regresó la fe al blog (un poquito)
Andaba o ando indiferente y apático
Con este espacio desamparado
Desolado
Espacio solitario e ingrato
El blog

Esa es la verdad de las cosas

Comments

  1. !Qué lindo!, gracias por este regalo.
    Cariños.

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  2. Es un hermoso video. Tanto por aprender...

    Yo le debo mi blog a una persona muy muy querida. Cuando flaqueo o no le encuentro sentido a la escritura en él, pienso en esa persona, entonces mis ganas de seguir se fortalecen.

    El Camino Medio es un hermoso blog, de los mejores.

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  3. El video está muy lindo, amigo.
    El blog es un espacio vacío, que cobra vida cuando nosotros decidimos volver a escribir. Entre tanto, espera. Ocurre que somos variables en nuestros estados de ánimo, y el blog los refleja, porque derramamos algo nuestro en él. Pero los estados de ánimo son pasajeros, como las nubes en el cielo. Tenemos que buscar lo eterno y trascender estas cosas. También el blog lo va a reflejar.
    Tu blog es muy lindo, y te lo dice alguien que te debe mucho en este terreno.
    Te mando un abrazo.

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Tai

Hablaban en el restaurante. La mujer rubia, joven, y el hombre veterano, de pelo gris. Una mesa de mantel blanco entre los dos. Una conversación cifrada.

La mujer hacía preguntas, ¿Dormiste bien? El hombre, con gesto de agobio, apocamiento, una cicatriz en la frente. Dormí bien, dice, sólo unas horas. Bajé y te vi con los ojos abiertos, dice ella, no sabía si dormías. Pasaste unos días en el hospital. Dejé comida en el refrigerador. Cuántos sobrinos tienes.

La comida Tai, pausa esta conversación. Ella comenta acerca de su esposo, algo que no se entiende, que su esposo algo. El hombre, sonrojado, se levanta al baño.

Le picó la comida, dice mi amigo.

Loving-kindness meditation : Metta : Meditación del amor y la bondad

http://anayoguini.blogspot.com/2008/04/meditacin-del-amor-y-la-bondad.html

El amor y bondad, o Metta en Pali, es una de las cuatro moradas sublimes (brahma-viharas) que enseñó el Buda para alcanzar la liberación. Los otros estados divinos son la compasión, la alegría apreciativa y la ecuanimidad. La práctica de Metta trae más armonía a nuestras relaciones con los demás y nos ayuda a desarrollar la empatía y a ser más amables y tolerantes. Y como también cultivamos Metta hacia nosotros mismos, esta práctica nos ayuda a experimentar menos conflictos internos y a valorarnos más.

"No es una técnica para reprimir tu conciencia del sufrimiento, sino una forma de deshacer las barreras entre tú y los demás", explica Sharon Salzberg, maestra de meditación budista. La práctica se basa en la comprensión de que todos los seres quieren ser simplemente felices y que todos creamos nuestro sufrimiento por nuestra propia ignorancia.

Guía para meditar

Tradicionalmente la meditación Metta se hace …

El enemigo

El enemigo es la falta de conciencia, falta de presencia.

~Traleg Rinpoche