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Presentimiento Reality



El establecimiento de hamburguesas—
Elegimos una mesa con sombrilla
Para el sol de Santa Ana
Calor en el día
Neblina en la noche

Una pareja caminando—
—Anglosajones—
La mujer ataviada únicamente
Con una blusa de manga larga
Abajo un bikini
Y el color de sus piernas
—No le podía ver la cara porque iba de espalda—
El color de las piernas:
Naranja
Un extraño naranja
Extraterrestre
Como si le hubieran pintado

Las personas volteaban
Por lo extraño del color
Como ladrillo o adobe
Y el pelo rubio
Una combinación de Star Trek

Se habrá bronceado en una de esas maquinas, dijo mi mamá

La mujer continuó por la calle
Sacándose el bikini de la nalga

Comments

  1. Much obliged... I wasnt sure about that particular text... thanks.

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Loving-kindness meditation : Metta : Meditación del amor y la bondad

http://anayoguini.blogspot.com/2008/04/meditacin-del-amor-y-la-bondad.html

El amor y bondad, o Metta en Pali, es una de las cuatro moradas sublimes (brahma-viharas) que enseñó el Buda para alcanzar la liberación. Los otros estados divinos son la compasión, la alegría apreciativa y la ecuanimidad. La práctica de Metta trae más armonía a nuestras relaciones con los demás y nos ayuda a desarrollar la empatía y a ser más amables y tolerantes. Y como también cultivamos Metta hacia nosotros mismos, esta práctica nos ayuda a experimentar menos conflictos internos y a valorarnos más.

"No es una técnica para reprimir tu conciencia del sufrimiento, sino una forma de deshacer las barreras entre tú y los demás", explica Sharon Salzberg, maestra de meditación budista. La práctica se basa en la comprensión de que todos los seres quieren ser simplemente felices y que todos creamos nuestro sufrimiento por nuestra propia ignorancia.

Guía para meditar

Tradicionalmente la meditación Metta se hace …

Tai

Hablaban en el restaurante. La mujer rubia, joven, y el hombre veterano, de pelo gris. Una mesa de mantel blanco entre los dos. Una conversación cifrada.

La mujer hacía preguntas, ¿Dormiste bien? El hombre, con gesto de agobio, apocamiento, una cicatriz en la frente. Dormí bien, dice, sólo unas horas. Bajé y te vi con los ojos abiertos, dice ella, no sabía si dormías. Pasaste unos días en el hospital. Dejé comida en el refrigerador. Cuántos sobrinos tienes.

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Fin del drama