Skip to main content

Cuidar el cesped

Los indigentes pelean. ¿Quién sabe esto? Estos dos se agitaban afuera de la biblioteca del barrio vietnamita, recargados (él), contra la pared de la biblioteca, parados (ella), en el verde césped de mayo. Un césped muy verde.

Era una mañana tranquila y desolada, aun no abrían la biblioteca. Debía regresar unos libros y conectarme al Internet.

Estacioné mi auto en el parqueo, mientras el indigente me observaba apenado por el maltrato que recibía de la que parecía ser su pareja. Una mujer con la piel sucia, bronceada.

Por lo que alcancé a desdibujar, se trataba de un dialogo obsesivo. Ella le repetía la misma información: Jerry, Jerry, Jerry...

Jerry, Jerry, Jerry...

Comments

Popular posts from this blog

El enemigo

El enemigo es la falta de conciencia, falta de presencia.

~Traleg Rinpoche

Loving-kindness meditation : Metta : Meditación del amor y la bondad

http://anayoguini.blogspot.com/2008/04/meditacin-del-amor-y-la-bondad.html

El amor y bondad, o Metta en Pali, es una de las cuatro moradas sublimes (brahma-viharas) que enseñó el Buda para alcanzar la liberación. Los otros estados divinos son la compasión, la alegría apreciativa y la ecuanimidad. La práctica de Metta trae más armonía a nuestras relaciones con los demás y nos ayuda a desarrollar la empatía y a ser más amables y tolerantes. Y como también cultivamos Metta hacia nosotros mismos, esta práctica nos ayuda a experimentar menos conflictos internos y a valorarnos más.

"No es una técnica para reprimir tu conciencia del sufrimiento, sino una forma de deshacer las barreras entre tú y los demás", explica Sharon Salzberg, maestra de meditación budista. La práctica se basa en la comprensión de que todos los seres quieren ser simplemente felices y que todos creamos nuestro sufrimiento por nuestra propia ignorancia.

Guía para meditar

Tradicionalmente la meditación Metta se hace …

Fin del drama